एलोवेरा के क्या क्या नुकसान हो सकते हैं।
एलोवेरा के क्या क्या नुकसान हो सकते हैं।

एलोवेरा के नुकसान – आइए दोस्तों आज हम आपको बताते हैं, कि एलोवेरा के क्या क्या benifit और side-effects होते हैं। एलोवेरा क्या होता है, और एलोवेरा किस किस चीजों में इस्तेमाल में लिया जाता है।

एलोवेरा क्या काम आता है ?, और एलोवेरा से हम और क्या-क्या कर सकते हैं। एलोवेरा के क्या करते हैं, ज्यादा एलोवेरा का इस्तेमाल हमारे लिए कैसे हानिकारक हो सकता है।

इसके अलावा alirji में एलोवेरा कैसे काम करता है। आज हम आपको कुछ ऐसे ही चीजें बताएंगे, कि एलोवेरा के क्या क्या नुकसान हो सकते हैं। एलोवेरा में कई सारे ऐसे उसके गुण पाए जाते हैं।

जो हमारे स्वास्थ्य को benifit होते हैं, लेकिन इसके साथ-साथ एलोवेरा कैसे side-effects भी होते हैं। जिन्हें आप बर्दाश्त भी नहीं कर पाते हैं।

1 एलोवेरा के फायदे – aloe vera benefit

1 स्वास्थ्य के लिए लाभदायक – swasthya ke liye labhdayak

एलोवेरा मैं ऐसे कई सारे औषधीय गुण पाए जाते हैं। जो कई सारी बीमारियों से लड़ते हैं, और यह हमारे स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाता है।

2 शरीर में स्फूर्ति बढ़ाने के लिए – sharir mein spoorthi badhane ke liye

अगर आप एलोवेरा के juise का सेवन रोज करते हैं तो इससे आपके शरीर में ताकत और स्फूर्ति बनी रहती है आपका शरीर बिल्कुल भी थकान महसूस नहीं करता है।

3 मधुमेह रोग के लिए – madhumeh Rog ke liye

अगर आप लगातार एलोवेरा का इस्तेमाल या सेवन करते हैं, तो इससे आपको sugar जैसी बीमारी बिल्कुल ही खत्म हो जाती है, इसीलिए अगर आपको भी शुगर जैसी समस्या है, तो आप भी एलोवेरा का सेवन लगातार करें।

4 चेहरे से कील मुंहासे हटाने के लिए – chehre se kil muhase hatane ke liye

अगर आपको भी कील मुंहासे फोड़े फुंसी या फिर फटी एड़ियों की समस्या है, तो आपको एलोवेरा का बीच का भाग काट कर उसे अपने एड़ियों या अपने चेहरे पर लगाना चाहिए। इससे आपके चेहरे पर अलग ही प्रकार की चमक आ जाती है।

5 खून को साफ करने के लिए – khoon ko saaf karne ke liye

अगर आप लगातार एलोवेरा का सेवन करते हैं। आपके body में आई blood की कमी को दूर करता है, और इसके साथ-साथ आपके खून को भी साफ करता है, इसीलिए अगर आपको भी खून की कमी है, तो आपको aloe vera का सेवन अवश्य करना चाहिए।

6 बालों से डैंड्रफ हटाने के लिए -balon se dandruff hatane ke liye

अगर आप भी रूसी रुके हुए बालों dandruff से परेशान है, तो आपको अपने बाल धोने कुछ देर पहले अपने बालों पर aloe vera की मालिश करनी चाहिए।

अगर आप बाल धोने से कुछ देर पहले एलोवेरा की मालिश करते हैं, तो इससे आपके बाल और भी ज्यादा beautiful और चमकदार हो जाते हैं।

इसके साथ-साथ आपके बाल और भी ज्यादा घने और लंबे हो जाते हैं। इसके साथ-साथ अगर आप बालों में लगाने वाली mahandi के अंदर एलोवेरा का जूस मिलाते हैंस तो इसे आप को दुगुना फायदा होता है।

7 जोड़ों के दर्द की समस्या को दूर करने के लिए- jodo ke Dard ki samasya ko dur karne ke liye

अगर आपको भी जोड़ों में दर्द की समस्या रहती है, तो आपको एलोवेरा के जूस का सेवन अवश्य करना चाहिए। इससे आपके जोड़ों का दर्द कुछ ही दिनों में गायब हो जाता है।

8 ब्लड प्रेशर के लिए – blood pressure ke liye

अब हम आपको बताते हैं, कि एलोवेरा sugar को भी leval करता है, यानी कि आपके शरीर का blood circulation maintain करता है।

2 एलोवेरा में पाए जाने वाले मुख्य तत्व- aloevera mein paye jaane wale mukhya tatva

1 जिंक zinc
2 सेलेनियम selenium
3 पोटेशियम. Potassium
4 कैल्शियम calcium
5 क्रोमियम chromium
6 सोडियम. Sodium
7 विटामिन बी vitamin b
8 विटामिन ए vitamin a
9 फोलिक एसिड folic acid

3 एलोवेरा के नुकसान – side effect of aloe vera

1 हाई ब्लड प्रेशर की समस्या – high blood pressure ki samasya

अगर हम ज्यादा एलोवेरा जूस का सेवन करते हैं, तो इससे हमारा ब्लड प्रेशर कम हो जाता है, और यह ब्लड प्रेशर वाले मरीजों के लिए बहुत ही परेशानी वाली बात होती है।

इसीलिए अगर इसी को blood pressure की समस्या रहती है, तो उसमें एलोवेरा के juise का सेवन बिल्कुल भी ना करें।

2 स्किन एलर्जी- skin allergy

अगर आप जरूरत से ज्यादा एलोवेरा के जूस का सेवन करते हैं, तो इससे आपको skin allergy की समस्या हो जाती है, क्योंकि कहते हैं।

जरूरत से ज्यादा चीज नुकसानदायक होती है, इसीलिए अगर आप aloe vera juice का सेवन दिन में तीन से चार बार करते हैं, तो यह आपकी स्किन के लिए बहुत ही kharab हो सकता है।

इसमें आपको फोड़े फुंसी पिंपल जैसी समस्या भी हो सकती है, और इसके साथ-साथ आपको rad चिकत्ते की समस्या भी हो सकती है।

3 वीकनेस – weekness

अगर आप बार-बार लगा था। एलोवेरा जूस का सेवन करते हैं, तो इससे आपके शरीर में potassium की कमी आ जाती है, और इससे आपको weekness महसूस होने लग जाती है।

आपका शरीर कमजोर हो जाता है, इसीलिए अपनी body को अच्छा रखने के लिए आपको रोज साधारण exercise करनी चाहिए।

4 गर्भपात का खतरा – garbhpat ka khatra

अगर आप प्रेगनेंसी में एलोवेरा जूस का सेवन करते हैं, तो इससे आपको garbhpat का खतरा रहता है, इसीलिए pregnant महिलाओं को एलोवेरा जूस का सेवन नहीं करना चाहिए।

इसके अलावा pregnancy के कुछ दिनों बाद भी आपको एलोवेरा जूस का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह आपकी medicine का असर कम कर देता है।

5 अपच की समस्या – apach ki samasya

अगर आप दिन में तीन से चार बार एलोवेरा जूस का सेवन करते हैं, तो इससे आपके शरीर में fibre की मात्रा बढ़ने के कारण आपको अपच पेट दर्द जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है, इसीलिए आपको aloe vera juice का सेवन ज्यादा मात्रा में नहीं करना चाहिए।

6 मसल करे कमजोर – muscle kare kamjor

एलोवेरा जेल एवं जुस में पाए जाने वाला एक तत्व laxative जो हमारी मांसपेशियों को कमजोर करता है।

जिससे हमें हमारे शरीर में थकान महसूस होने लग जाती है, और इसके साथ-साथ हमारे कंधों घुटनों में dard होने लग जाता है।

7 अन्य समस्याएं – Anya samasyaen

उधर आप एलोवेरा जूस का सेवन ज्यादा मात्रा में करते हैं, तो इसे आप को diarrhoea जैसी समस्या हो सकती है। पेट दर्द दस्त आदि जैसे विकार उत्पन्न हो सकते हैं।

अगर आप इन सभी बीमारियों से बचना चाहते हैं, तो आपको एलोवेरा का सेवन कम मात्रा में करना चाहिए। कम मात्रा में लिया गया। एलोवेरा जूस आपके लिए beneficial हो सकता है।

4 एलोवेरा जेल कैसे बनाते हैं – how to make Aloe Vera gel in Hindi

अब हम आपको बताते हैं, कि एलोवेरा जेल कैसे बनाते हैं। एलोवेरा जेल बनाने की विधि क्या हैhow to make Aloe Vera gel in Hindi

अगर आप इस विधि को hindi में पढ़ना चाहते हैं, तो इस article को अवश्य पढ़ें. आप एलोवेरा जेल market से खरीद कर भी ला सकते हैं।

लेकिन अगर आप घर पर बने एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करना चाहते हैं, तो आपको सबसे पहले एलोवेरा का एक टुकड़ा काटकर लाना है।

उसके बाद उसके ऊपर वाले दोनों छिलके उतार देने हैं। इसके बाद अंदर से जो सफेद परत आती है जिसे aloevera jail कहते हैं।

उस जेल को चम्मच की सहायता से निकाल ले, और उसके बाद उसे अच्छे से गर्म पानी में कुछ देर तक घोल लें।

इसके बाद आपका एलोवेरा का juice तैयार हो जाएगा। आप इसे दिन में एक ही time ले, तो यह आपके लिए और भी ज्यादा फायदेमंद रहता है।

5 एलोवेरा जूस पीने का सही तरीका क्या है – aloevera juice peene ka Sahi Tarika kya hai

अगर आप यह जानना चाहते हैं, कि एलोवेरा जूस पीने का सही तरीका क्या है, और आप उसे दिन में तीन से चार बार लेते हैं, तो दिया आप के लिए हानिकारक हो सकता है।

Aloevera juice का सेवन सुबह खाली पेट करना चाहिए। इसके साथ-साथ आपको दिन में एलोवेरा जूस का सेवन एक ही बार करना चाहिए।

इसके साथ-साथ आप यह भी ध्यान में रखें, कि एलोवेरा जूस के पीने के बाद, आपको 2 घंटे तक कोई भी चीज नहीं खानी है।

अगर आप 2 घंटे से पहले किसी दूसरी चीज का सेवन करते हैं तो यह आपके लिए हानिकारक हो सकता है।

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