पेट के बल सोना सही है या गलत? पेट के बल सोने से होंगे ये 8 नुकसान

सोने का सही तरीका । पेट के बल क्यों नहीं सोना चाहिए ? सोने के तरीके का असर हमारे शरीर पर बहुत ज्यादा ही पड़ता है । हम जिस प्रकार से सोते हैं उसका असर हमारे शरीर पर पड़ता है । इसलिए सोने से पहले हमें सही मुद्रा का चयन करना भी आवश्यक होता है …

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